woman in black sports bra
Subtle monochrome grain texture
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4.9 / 5

100+ Clients Trained

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100+ Clients Trained

BEWEGUNG TRIFFT MENTALE STÄRKE.

BEWEGUNG TRIFFT MENTALE STÄRKE.

Awaken Athlete wurde mit der Vision gegründet, Menschen nicht nur dabei zu unterstützen, ihre körperlichen Ziele zu erreichen, sondern ein gesundes, ausgeglichenes und selbstbestimmtes Leben aufzubauen.

Awaken Athlete wurde mit der Vision gegründet, Menschen nicht nur dabei zu unterstützen, ihre körperlichen Ziele zu erreichen, sondern ein gesundes, ausgeglichenes und selbstbestimmtes Leben aufzubauen.

Training ansehen

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BEWEGUNG TRIFFT MENTALE STÄRKE.

Awaken Athlete wurde mit der Vision gegründet, Menschen nicht nur dabei zu unterstützen, ihre körperlichen Ziele zu erreichen, sondern ein gesundes, ausgeglichenes und selbstbestimmtes Leben aufzubauen.

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(DEINE TRAINERIN)

Erna
Ćosić

Mein Name ist Erna Ćosić und ich bin Gründerin von Awaken Athlete. Mit einem Hintergrund in Praktischer Psychologie, Weiterbildungen in Integrativer Körperpsychotherapie sowie meiner Leidenschaft für funktionelles Training, Laufen und mentale Gesundheit verfolge ich einen ganzheitlichen Coaching-Ansatz.

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Years Experience

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(DEIN COACHING)

Dein Weg.
DEINE STÄRKE.

Online Coaching

Ganzheitliches Online Coaching mit individuellem Trainingsplan, regelmäßigen Check-ins und persönlicher Begleitung – unabhängig von deinem Wohnort.

Level :

Für jedes Level

Duration :

Individuell

Online Coaching

Individueller Plan

Wöchentlicher Check-in

Persönliche Begleitung

Awaken-Athlete coaching

Personal Coaching in Wien

Individuelles Personal Performance Coaching in Wien für mehr Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und nachhaltigen Fortschritt.

Level :

Für jedes Level

Duration :

4 × 60 Min.

Personal Coaching

Kraft & Ausdauer

Mobility

Individueller Plan

Akaken athlete Erna

Mental Performance Coaching

Entwickle mentale Stärke, Resilienz und gesunde Gewohnheiten für mehr Balance, Klarheit und Leistungsfähigkeit im Alltag.

Level :

Individuell

Duration :

Individuell

Mentale Stärke

Resilienz

Gesunde Gewohnheiten

Körper & Geist

woman wearing black sports bra facing front selective focus photography

Online Coaching

Ganzheitliches Online Coaching mit individuellem Trainingsplan, regelmäßigen Check-ins und persönlicher Begleitung – unabhängig von deinem Wohnort.

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Level :

Für jedes Level

Duration :

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Online Coaching

Individueller Plan

Wöchentlicher Check-in

Persönliche Begleitung

Awaken-Athlete coaching

Personal Coaching in Wien

Individuelles Personal Performance Coaching in Wien für mehr Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und nachhaltigen Fortschritt.

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Duration :

4 × 60 Min.

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Kraft & Ausdauer

Mobility

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Mental Performance Coaching

Entwickle mentale Stärke, Resilienz und gesunde Gewohnheiten für mehr Balance, Klarheit und Leistungsfähigkeit im Alltag.

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Mentale Stärke

Resilienz

Gesunde Gewohnheiten

Körper & Geist

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Online Coaching

Ganzheitliches Online Coaching mit individuellem Trainingsplan, regelmäßigen Check-ins und persönlicher Begleitung – unabhängig von deinem Wohnort.

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Level :

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Duration :

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Individueller Plan

Wöchentlicher Check-in

Persönliche Begleitung

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Personal Coaching in Wien

Individuelles Personal Performance Coaching in Wien für mehr Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und nachhaltigen Fortschritt.

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Kraft & Ausdauer

Mobility

Individueller Plan

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Mental Performance Coaching

Entwickle mentale Stärke, Resilienz und gesunde Gewohnheiten für mehr Balance, Klarheit und Leistungsfähigkeit im Alltag.

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Level :

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Duration :

Individuell

Mentale Stärke

Resilienz

Gesunde Gewohnheiten

Körper & Geist

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(Warum Coaching mit mir?)

(Warum Coaching mit mir?)

4 GRÜNDE, DICH FÜR MEIN COACHING ZU ENTSCHEIDEN

4 GRÜNDE, DICH FÜR MEIN COACHING ZU ENTSCHEIDEN

Personalized Coaching

Personalized coaching built around your goals, fitness level, and progress.

Nutrition Support

Practical nutrition guidance to support training performance, recovery, and long-term results.

Proven Expertise

Backed by professional certification and years of hands-on coaching experience.

Ongoing Support

Consistent support, honest feedback, and accountability when it matters most.

INDIVIDUELLES COACHING

Coaching, das sich an deinen persönlichen Zielen, Bedürfnissen und deiner aktuellen Situation orientiert.

FUNDIERTE EXPERTISE

Professionelle Begleitung mit fundiertem Wissen und einem klaren, strukturierten Coaching-Ansatz.

woman in black tank top and black shorts holding black barbell

GANZHEITLICHES COACHING

Mentale Stärke, Leistungsfähigkeit und nachhaltige Gewohnheiten werden gemeinsam betrachtet.

PERSÖNLICHE BEGLEITUNG

Persönlicher Austausch, ehrliches Feedback und Unterstützung auf deinem individuellen Weg.

INDIVIDUELLES COACHING

Coaching, das sich an deinen persönlichen Zielen, Bedürfnissen und deiner aktuellen Situation orientiert.

GANZHEITLICHES COACHING

Mentale Stärke, Leistungsfähigkeit und nachhaltige Gewohnheiten werden gemeinsam betrachtet.

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FUNDIERTE EXPERTISE

Professionelle Begleitung mit fundiertem Wissen und einem klaren, strukturierten Coaching-Ansatz.

PERSÖNLICHE BEGLEITUNG

Persönlicher Austausch, ehrliches Feedback und Unterstützung auf deinem individuellen Weg.

(SO LÄUFT ES AB)

EIN KLARER, BEWÄHRTER ABLAUF

Jede Zusammenarbeit folgt einem klaren Ablauf – vom Kennenlernen über die Umsetzung bis zur laufenden Begleitung. Jeder Schritt schafft Struktur, Vertrauen und nachhaltige Entwicklung.

frauen und training

STEP 1.

Kostenloses Kennenlerngespräch

Jede Zusammenarbeit beginnt mit einem unverbindlichen Erstgespräch.

awaken athlete

STEP 2.

Analyse & Zieldefinition

Bevor wir starten, nehmen wir uns Zeit, deine Ausgangssituation zu verstehen. Gemeinsam definieren wir klare und realistische Ziele, die sich an deinen persönlichen Bedürfnissen orientieren.

erna i nadine im fitness

STEP 3.

Dein individueller Coaching Plan

Auf Grundlage deiner Ziele entwickeln wir einen persönlichen Coaching Plan.

erna awaken athlete

STEP 4.

Persönliche Begleitung

Veränderung entsteht nicht an einem einzigen Tag, sondern durch konsequente kleine Schritte.

(ENTWICKLUNG IM FOKUS)

VOM START ZUR STÄRKE

(What Clients Say)

Real Results. Real Feedback.

Athletin bei funktionellem Training
Daniel Brooks

“The online coaching fit perfectly into my schedule. The program was clear, flexible, and easy to follow, even with a busy work routine.”

Daniel Brooks

Software Engineer

Athletin bei funktionellem Training

“I did not just lose weight — I completely changed how I move, train, and think about fitness. The structure, accountability, and progression made the results feel real and sustainable.”

Emily Carter

Marketing Manager

Athletin bei funktionellem Training

“I have worked with trainers before, but this was the first time I felt truly supported and challenged at the same time. The feedback was honest and incredibly helpful.”

Natalie Wong

UX Researcher

Athletin bei funktionellem Training
Daniel Brooks

“The online coaching fit perfectly into my schedule. The program was clear, flexible, and easy to follow, even with a busy work routine.”

Daniel Brooks

Software Engineer

Athletin bei funktionellem Training

“I did not just lose weight — I completely changed how I move, train, and think about fitness. The structure, accountability, and progression made the results feel real and sustainable.”

Emily Carter

Marketing Manager

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“I have worked with trainers before, but this was the first time I felt truly supported and challenged at the same time. The feedback was honest and incredibly helpful.”

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UX Researcher

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“The online coaching fit perfectly into my schedule. The program was clear, flexible, and easy to follow, even with a busy work routine.”

Daniel Brooks

Software Engineer

Athletin bei funktionellem Training

“I did not just lose weight — I completely changed how I move, train, and think about fitness. The structure, accountability, and progression made the results feel real and sustainable.”

Emily Carter

Marketing Manager

Athletin bei funktionellem Training

“I have worked with trainers before, but this was the first time I felt truly supported and challenged at the same time. The feedback was honest and incredibly helpful.”

Natalie Wong

UX Researcher

(Noch Fragen?)

HÄUFIG GESTELLTE
FRAGEN

Ob Mental Performance Coaching, Personal Coaching in Wien oder Online Coaching – hier findest du Antworten zu Ablauf, Inhalten und Zusammenarbeit.

Welche Coaching-Angebote bietet Awaken Athlete an?

Awaken Athlete bietet Mental Health & Performance Coaching, Personal Performance Coaching in Wien und Online Performance Coaching an. Im Mittelpunkt steht ein ganzheitlicher Ansatz, der Bewegung, mentale Stärke und nachhaltige Gewohnheiten miteinander verbindet. Welches Coaching am besten zu dir passt, klären wir gemeinsam in einem kostenlosen Kennenlerngespräch.

Für wen eignet sich das Coaching von Awaken Athlete?

Was ist Mental Health & Performance Coaching?

Wo findet das Personal Performance Coaching in Wien statt?

Wie funktioniert das Online Performance Coaching?

Brauche ich bereits Trainingserfahrung, um mit dem Coaching zu starten?

Sind Ernährung, Regeneration und gesunde Gewohnheiten Teil des Coachings?

Wie kann ich ein kostenloses Kennenlerngespräch vereinbaren?

(Dein nächster Schritt beginnt hier)

STARTE DEINE VERÄNDERUNG

Erzähl mir kurz, wo du gerade stehst und was du verändern möchtest – gemeinsam schauen wir, welcher Weg zu dir passt.

Awaken Athlete Coaching im Gespräch
Awaken Athlete Coaching im Gespräch
Awaken Athlete Coaching im Gespräch
Erna im Training
Erna im Training
Erna im Training
Awaken Athlete Personal Coaching
Awaken Athlete Personal Coaching
Awaken Athlete Personal Coaching
Awaken Athlete im Gym
Awaken Athlete im Gym
Awaken Athlete im Gym
Awaken Athlete Coaching im Studio
Awaken Athlete Coaching im Studio
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Awaken Athlete Personal Coaching
Awaken Athlete Personal Coaching
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